4 personen     Bereidingstijd: 15 minuten     Kooktijd: 30 minuten

Misosoep met zalm, tofu en groenten

Stel je voor dat je door de levendige straten van Tokio loopt, terwijl de geuren van verse ingrediënten en authentieke Japanse kookkunst je zintuigen prikkelen. Precies dat gevoel krijg je als je onze misosoep met zalm, tofu en groenten proeft. Boordevol voedingsstoffen en barstend van smaak, dit gerecht is een culinaire ervaring die je niet wilt missen!

Duik in de complexe smaken van hartige miso, die traditioneel wordt gefermenteerd om een diep, umami-rijk smaakprofiel te creëren. Dit vormt de basis van onze soep en zorgt voor een warme, bevredigende bouillon die je van binnenuit zal verwarmen. Voeg daar de zachte textuur van tofu aan toe, een onmisbaar ingrediënt in de Japanse keuken, bekend om zijn vermogen om smaken op te nemen en te versterken.

Maar de ster van de show is zonder twijfel de verse zalm, die een rijke, vlezige toets aan het gerecht toevoegt. De zalm zwemt letterlijk in de bouillon, waardoor hij zacht en sappig blijft, terwijl hij de umami-smaak van de miso absorbeert. Afgewerkt met een selectie van knapperige groenten voor een frisse, gezonde toets, is deze misosoep een voedzame maaltijd die je smaakpapillen zal prikkelen.

Of je nu op zoek bent naar een doordeweekse maaltijd om de honger te stillen of iets speciaals voor een diner bij kaarslicht, deze misosoep zal zeker indruk maken. Misosoep is een tijdloos klassiek Japans gerecht, een culinaire schat die iedereen minstens één keer zou moeten proberen. Durf jij de uitdaging aan?

Ingrediënten

  • 200 gram zalmfilet
  • 200 gram tofu
  • 1 liter groentebouillon
  • 4 eetlepels misopasta
  • 1 ui, gesnipperd
  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 200 gram gemengde groenten (bijvoorbeeld wortel, paksoi, shiitake)
  • 2 lente-uitjes, fijngehakt
  • Sojasaus naar smaak
  • Sesamolie voor het bakken

Benodigdheden

  • Grote soeppan
  • Snijplank
  • Keukenmes
  • Lepel

Bereidingswijze:
  • Verwarm een beetje sesamolie in een grote soeppan. Voeg de ui en knoflook toe en fruit deze tot ze zacht zijn.
  • Voeg de misopasta toe aan de pan en roer goed door tot het volledig is opgelost.
  • Voeg de groentebouillon toe aan de pan en breng aan de kook.
  • Snijd ondertussen de zalm, tofu en gemengde groenten in hapklare stukken.
  • Voeg de zalm, tofu en groenten toe aan de soep en laat het geheel ongeveer 20 minuten sudderen.
  • Breng op smaak met sojasaus en garneer met lente-ui voordat je de soep serveert.
Tips:
  • Miso is een gefermenteerd sojaproduct en kan vrij zout zijn. Voeg eerst een klein beetje toe en proef voordat je meer toevoegt.
  • Je kunt verschillende soorten groenten gebruiken in deze soep, afhankelijk van wat je lekker vindt of wat je in huis hebt.
  • Deze soep is ook heerlijk met een beetje gekookte rijst of udonnoedels.

Geniet van deze heerlijke, hartverwarmende misosoep met zalm, tofu en groenten. Het is een gezonde, vullende maaltijd die je steeds opnieuw wilt maken.

Wil je dit recept beoordelen?

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *